Mundo Hombre

HOMBRES MALTRATADOS

2008-01-03T20:14:00.000-06:00

Es sabido por todos que en esta sociedad machista la mujer es maltratada y golpeada, pero d el otro lado, también hay hombres abusados. ¿Qué pasa cuando un hombre es abusado y golpeado? . No hay denuncias. Cuando de hombres golpeados se trata, ellos no admiten pública y socialmente que están siendo maltratados por su novia o su esposa, y no lo hacen por temor a que se burlen de ellos.

Nunca admitirán ser victimas por su fortaleza física y su papel como cabeza dentro de la sociedad, el que "dirán". Son muchas razones por las cuales no pueden aceptarlo, nunca piensan que su estabilidad e integridad personal peligran.

La culpa es de la sociedad que se encarga de enseñar a los hombres desde pequeños ellos no lloran y que son el sexo fuerte, pero no piensan que también son seres humanos que sienten y sufren. Mucho menos los enseñan a expresar sus sentimientos, todo sería diferente si admitieran que son violentados, eso les levantaría el autoestima, hemos escuchado muchos casos de hombre a los que les mutilan sus genitales y… nunca hacen nada.

Se imaginan que pasaría si deciden denunciar a una mujer violenta, alterada, celosa etc. Las autoridades se irán en contra del hombre y todo se les voltearía, pasarían de víctimas a victimarios y llegarían hasta a la cárcel.

Lo más importante es que dejen a un lado la pena, agarren valor, denuncien y busquen ayuda profesional.

PAGAN MACACOS POR APAREARSE

2008-01-03T20:00:00.000-06:00

Los macacos machos espulgan a las hembras con el claro propósito de obtener de ellas favores sexuales. Las caricias, limpiezas y tocamientos de los machos no son parte de un rito de apareamiento más o menos estereotipado, es el precio que deben pagar para aparearse; un precio que depende de las condiciones y el estatus social de cada parte.
Las observaciones que comprueban este comportamiento fueron realizadas entre julio de 2003 y febrero de 2005 a un grupo de 50 macacos de cola larga que viven en el parque nacional de Tanjung Puting, en Kalimantan (Borneo) Indonesia.

En el grupo había 23 adultos, cinco machos y dieciocho hembras que a lo largo de esos 20 meses fueron observados por los investigadores dirigidos por el profesor norteamericano, Michael Gumert. Se observó que en 243 ocasiones los machos espulgaron o acariciaron a las hembras; en el 89% de estos casos esos actos se realizaron con hembras receptivas, es decir con las que podían establecer una relación sexual. De hecho, en un 37% de las ocasiones el apareamiento tuvo lugar. Cabe señalar que cuando existe una posibilidad de apareamiento los macacos machos invierten mucho mas tiempo en espulgar a las hembras. El tiempo medio empleado con las hembras receptivas fue de 9 minutos 18 segundos y con las no receptivas no llego a los seis minutos.

El dato más relevante es que las caricias de los machos están condicionadas por la jerarquía social, tanto en duración como en frecuencia. Un macho situado en lo alto de esa jerarquía no tiene que invertir demasiado tiempo para lograr la conquista de una hembra. Además, tiene muchas relaciones. En sentido opuesto, una hembra de alto rango social debe ser atendida por un macho de estatus inferior durante más tiempo.

Todo esto apunta la existencia de lo que Gumert llama un "mercado social" en el que los ejemplares con más y mejores recursos reciben mayores remuneraciones. Analiza las relaciones sociales como una forma de contraprestación mutua, un trueque, en el que cada una de las partes sale beneficiada. En este sentido, las hembras valoran las caricias por sí mismas; pero también por el rango que ocupa el macho que las proporciona.

No obstante, según Michael Gumert las caricias tendrían una segunda utilidad, ayudarían a reducir el estrés y de este modo, facilitarían las relaciones entre los sexos. A los machos les resultaría más fácil intentar un acto sexual con las hembras; y éstas serían más "tolerantes" con los machos.
Fuente:el mundo
Fotos: Animal Behaviour
(a) el macaco macho espulga a la hembra.
(b) los macacos de la foto anterior, la hembra accede a aparearse con el macho.

LOS 3200 AÑOS DEL CONDON

2008-01-02T19:35:00.000-06:00

El origen y uso de los preservativos data de algunos miles de años. Se cree que el primero en utilizar algo semejante a un preservativo, fue el Rey Minos en aproximadamente el año 1200 antes de Cristo. Utilizaba para este fin pulmones de pescado.

Durante muchos siglos se utilizaron alternativas de este tipo, es decir vísceras o partes de animales, el más conocido caso de este tipo se atribuye a un general ingles de apellido Condom, que utilizó intestinos de oveja (esto fue en el siglo XVIII). Antes, en el siglo XVI el médico Gabrielle Fallopio, recomendaba el uso de bolsitas de lino tratadas con medicamentos y cremas orgánicas. En todos esos casos estos preservativos se utilizaron por diversas razones y creencias, además no existía modo de sujetarlos, se usaban lazos o cuerdas pequeñas.

En 1844 se descubrió el proceso y materiales que permitieron la fabricación de llantas de bicicleta, este material provocaría el posterior descubrimiento y aplicación del látex, con el que fabrican los condones actualmente.

LAS 3 PAUTAS DEL FENG SHUI

2008-01-02T19:09:00.000-06:00

Feng shui el estudio de la conexión entre las fuerzas de la naturaleza visibles y ocultas nos da tres importantes pautas sobre como contribuir a una mayor y mejor armonía en nuestro mundo.

La primera consiste en practicar la simplicidad, vivir con las posesiones que verdaderamente necesitamos y nos proporcionan alegría prescindiendo del resto, concentrar la atención en la calidad y no en la cantidad provocan que nuestras posesiones se vuelvan afirmaciones.

La segunda consiste en practicar el establecimiento de relaciones positivas y enriquecedoras con nosotros mismos y todo nuestro entorno.

La tercera es abrirnos a los cambios, ya que estos contribuyen a enriquecer el conocimiento de nosotros mismos.

PUTIN HOMBRE DEL AÑO

2007-12-19T21:17:00.000-06:00

La Revista Time eligió al presidente Vladimir Putin como persona del año, por su liderazgo a la hora de imponer estabilidad en su país y volver a sentar a Rusia en la mesa de los poderosos, explicó Richard Stengel director de la publicación.

En el articulo titulado "Elegir el orden por encima de la libertad", que aparece en la pagina web de Time, Stengel destaca que Rusia es un país con una importancia crucial en el mundo en que vivimos y en el nuevo mundo que se esta creando. En ese sentido destaca que es el mayor país del mundo, por lo que a extensión geográfica se refiere, por tener el mayor arsenal de armas de destrucción masiva, incluidas armas nucleares, y es el segundo productor de petróleo después de Arabia Saudita.

Y si Rusia triunfa como nación-estado en la familia de naciones, deberá gran parte de ese éxito a un hombre, Vladimir Vladimirovich Putin, advertió el director de Time.

La publicación asegura que el título de Persona del año no es un honor, ni un respaldo al elegido, sino un reconocimiento del mundo tal y como es y de los individuos y fuerzas más poderosas que dan forma a ese mundo, ya sea para bien o para mal.

Es en última instancia sobre liderazgo, un liderazgo que cambia el mundo, afirma Stengel, quien precisa que Putin no es un demócrata tal y como se entiende en Occidente, ni un dechado de virtudes en lo que a defensa de la libertad de expresión se refiere.

Foto: Time

ASIMO DE HONDA

2007-12-13T17:31:00.000-06:00

Durante el próximo mes y medio los visitantes del corporativo de Honda Motors en Aoyama, Japón serán recibidos y atendidos por el robot Asimo ( (Advanced Step in Innovative Mobility), que ahora es más inteligente, pues puede cargar charolas y empujar una mesa de servicio con ruedas.

Asimo tiene nuevas capacidades de inteligencia avanzada que le permiten interactuar de manera autónoma y sin interrupciones. Viene programado con un software para realizar movimientos más suaves y elegir entre moverse hacia delante o atrás, parar o continuar caminando en base a la trayectoria de movimiento de las personas que se acercan.

Este sistema tiene la posibilidad de que varias unidades de ASIMO puedan compartir tareas ajustándose a las necesidades de cada lugar para trabajar en equipo y ofrecer un servicio sin interrupción.

Lo mejor es que puede recargar automáticamente sus baterías cuando están bajas, así que mientras un robot se detiene a recargar batería, otro puede suplirlo en sus tareas.

Con Asimo, Honda continúa con sus esfuerzos tecnológicos para lograr el desarrollo de un robot que pueda ser usado en un ambiente cotidiano real en donde la convivencia con personas sea indispensable.

DIABETES

2007-11-29T13:31:00.000-06:00

Estrés oxidativo:
El oxigeno presente en el organismo puede oxidar algunas moléculas, estas reacciones de oxidación dan como resultado la formación de radicales libres, que son moléculas de oxígeno alteradas y muy destructivas, cuando esto sucede, el organismo tiene mecanismos para neutralizarlas, muchos de ellos formados por vitaminas y minerales, y así evitar que se produzca un daño.

En las personas con diabetes el exceso de glucosa en la sangre aumenta la oxidación de sí misma y de otros compuestos, de manera que se forman muchos radicales libres que al no poder ser neutralizados empiezan a dañar poco a poco las paredes de los vasos sanguineos y otras estructuras, esto se conoce como estrés oxidativo.

Consecuencias del estres oxidativo:
Dependiendo en que órganos se produce el estrés oxidativo en un paciente con diabetes, se contribuye a complicaciones como.

Retinopatía: Daño a la retina que puede llevar a la ceguera.
Nefropatía: Daño a los riñones que puede llevar a la necesidad de emplear diálisis.
Neuropatía: Dolor o falta de sensibilidad en extremidades.
Gangrena y amputaciones por el aumento de la susceptibilidad a infecciones.
Complicaciones cardiovasculares e infartos.

Fuente: MERCK

LA UNAM EN GOOGLE

2007-11-23T16:01:00.000-06:00

La UNAM firmó un convenio con Google, el buscador más grande en Internet, para que todas sus publicaciones sean digitalizadas y subidas a la red.

Todos los libros editados por la universidad desde 1950 y hasta 2007 se escanearán para ser incluidos en el servidor de Google; los primeros 2 mil podrán ser consultados a principios de 2008. Ambas entidades estiman que se digitalizarán 718 obras cada tres o cuatro meses hasta llegar a un total de 10 mil.

Universidades como Oxford, en Inglaterra y la Universidad Complutense de Madrid ya trabajan en un proyecto similar con Google. Hay que destaca que la UNAM es la primer institución mexicana que firma éste acuerdo, con el cual entra a la era de la comunicación moderna.

AMAZON KINDLE: CAMBIA LA FORMA DE LEER

2007-11-19T21:14:00.000-06:00

Foto: amazon.com

Amazon Kindle no cambia ni cuando ni donde ni que lees, sino como lo lees. La tienda de libros y discos por Internet Amazon.com lanzó el dispositivo electrónico “Amazon Kindle” en el que se podrán descargar libros, noticias, periódicos y blogs, además de acceder a la enciclopedia gratuita Wikipedia sin la necesidad de estar conectado a una computadora.

Como si fuera un celular, a través del sistema llamado Amazon Whispernet que utiliza la tecnología EVDO, un método de transferencia de datos de alta velocidad para redes de telefonía, es como podrás acceder a la tienda de Amazon para escoger tu libro favorito.

Así, los usuarios del Kindle podrán descargar nuevos contenidos sin tener que buscar un punto de conexión y lo mejor sin costo alguno ya que Amazon paga la factura de conexión.

Amazon cuenta con más de 90 mil títulos y 100 mil best sellers listos para ser descargados a un precio de 9.99 dólares cada uno. El “Amazon Kindle” tiene una memoria de 185 mega bites en la que puede almacenar hasta 200 títulos, también se le puede hacer anotaciones, editar, borrar y marcar páginas. Aunque podrás almacenar más información en una tarjeta de memoria.

La batería, otro punto a favor dicen sus creadores, dura un día completo conectada a Internet, una semana sin estar conectada y se recarga en tan solo dos horas. “Amazon Kindle” tiene un precio de 399 dólares y lo puedes adquirir a través de la página de Amazon.

HAZ EJERCICIO

2007-11-14T16:31:00.000-06:00

El realizar ejercicio nos ayuda a controlar el peso, disminuir la grasa corporal y aumentar la masa muscular, además de obtener condición física y flexibilidad.

El ejercicio puede ayudarnos a prevenir y controlar enfermedades. Cuando hacemos ejercicio nos sentimos mucho mejor durante el día, con más energía, vitalidad, armonía y menos estrés.

Recomendaciones de actividad física del Colegio Americano de Medicina Deportiva.

*AF=actividad física

Prevención de Osteoporosis
Adultos: Actividad aeróbica 3 a 5 días por semana ejercicio de resistencia 2 a 3 días por semana como correr o bailar. Cada día entre 30y 60 minutos. Adolescentes: AF, incluyendo levantamiento de pesas, 10 a 20 minutos, 3 días a la semana.

Sobrepeso u Obesidad
60 minutos de AF moderada diariamente (andar en bici) incorporando ejercicios de resistencia.

Hipertensión
Por lo menos 30 minutos diarios de AF moderada.

Diabetes Mellitus
Por lo menos 30 minutos diarios de AF leve a moderada como caminar o andar en bici.

Enfermedades Cardiovasculares
30 minutos diarios o más de actividad aeróbica moderada.

Cáncer de Colón
Mantener AF con regularidad.

NOTA: Si padeces hipertensión, diabetes o alguna enfermedad cardiovascular, es importante que vayas al médico antes de empezar algún plan de ejercicios.

Fuente: Nutri Notas Bimbo

COMPLICACIONES QUE TRAE LA DIABETES

2007-11-13T13:09:00.000-06:00

A los diez años de ser diagnosticada la enfermedad, el 50% de los pacientes presenta complicaciones, y un 80% a los 20 años.

Oftalmológicas: Retinopatía diabética, la diabetes es la primer causa de ceguera en muchos países, México somos el segundo lugar.

Renales: Insuficiencia renal, la primer causa de complicaciones renales se presenta en el l5 % de los pacientes entre los cinco y diez años del diagnostico.
En la diabetes tipo 1 se presenta a los 15 ó 20 años del diagnostico.

Neurológicas: La primer causa de amputación en miembros inferiores por complicaciones neurológicas. Por eso es importante tener mucho cuidado con sus pies secarlos muy bien sobre todo entre los dedos, usar zapatos para diabéticos, calcetines de algodón.

Impotencia Sexual: Se presenta entre el 40 y 60% de los enfermos.

Cerebro vasculares: Es mayor la frecuencia en infartos de miocardio, Hipertensión arterial y trombosis cerebral.

Complicaciones Agudas: Hipoglucemia: Cuando los niveles de glucosa en sangre están elevados, superando ampliamente los controles establecidos.
Fuente: UNAM

LOS PROBLEMAS QUE DEJA EL CONSUMO DE COCAINA

2007-11-08T16:32:00.000-06:00

Todos sabemos que las drogas hacen mucho daño e incluso llegan a matar a quien las consume; pero nunca imaginamos los problemas de salud que su consumo trae consigo.

El cirujano californiano Michael A. Lypka, atendió hace dos años a un joven de 25 supuestamente "sano". Al auscultarlo, el médico descubrió un hoyo en el paladar del muchacho que fue producido por el exceso de consumo de cocaína.

El caso aparece esta semana en la revista médica 'The New England Journal of Medicine'. Lypka cuenta a el Diario El Mundo.es que el diagnostico inmediato fue perforación palatal inducida por cocaína.

El joven tenía más de un año con la lesión y pedía que se la repararan mediante una cirugía. Explicó a los médicos que el agujero le causaba muchos problemas porque dejaba pasar la comida hacia la nariz. Además de le descubrió otra perforación en el tabique nasal, una de las consecuencias más frecuentes en el consumo de cocaína, que en casos extremos llega hasta el ala de la nariz.

El médico apunta que el problema se agrava cuando adulteran la cocaína con talco o anfetaminas, que actúan como irritantes químicos de las mucosas, ocasionando inflamación y ulceración.

LOS PROBLEMAS DE REPARAR LA PERFORACIÓN

El artículo publicado en 'The New England Journal of Medicine' señala que el tratamiento de estos pacientes es difícil por sus estilos de vida, porque tienen que dejar la droga seis meses antes del tratamiento quirúrgico. Aun así, continua, las reconstrucciones del paladar dieron unos resultados relativamente buenos: el habla era normal (aunque las lesiones en el paladar blando seguían causando problemas al pronunciar algunas palabras) y también mejoró la capacidad de tragar.

Cuando se trata de lesiones pequeñas, se recurre a tejidos locales (del propio paladar). Sin embargo, cuando son más extensas hay que reparar el paladar mediante piel del antebrazo con cirugía microvascular, comenta Lypka.
Explica que si los adictos a la cocaína no la dejan puede reproducirse la perforación. De hecho, se tiene documentado el caso de un paciente al que se le hizo una nueva perforación en el paladar luego de haber sido sometido a una reconstrucción del paladar.

Fuente: Elmundo.es

Foto: The New England Journal of Medicine.

TE GUSTAN LOS SENOS FALSOS?

2007-11-05T16:52:00.000-06:00

Para los hombre es químicamente excitante ver unos senos enormes, aunque no sean naturales. Esto eleva la dopamina en el cerebro según Helen Fisher, antropóloga y autora del libro Why We Love (Por Qué Amamos). Aunque a la hora de casarse prefieren a las mujeres de talla real.

Nuestra sociedad ha creado un tabú alrededor de los senos. Es apasionante que alguien llame la atención hacia el busto, aunque éste sea falso.

La dopamina es un neuro transmisor que se sintetiza en el organismo a partir del aminoácido tirosina. No es sólo un químico que transmite señales de placer, sino que se configura también como la más importante molécula involucrada en la adicción.

TIPOS DE DIABETES

2007-11-01T14:50:00.000-06:00

Tipo 2

La más frecuente es la diabetes mellitus no insulino dependiente (DMNID). Las personas (90%) con este tipo de diabetes pueden tener niveles de insulina bajos, altos o normales.

Se da por:

Resistencia a la insulina- secreción disminuida o resistencia a la insulina.
Defectos en la secreción de la insulina.

Tipo 1
Deficiencia absoluta de insulina por destrucción de células beta del páncreas.

Autoinmune
Idiomática

Otros

Enfermedades del páncreas (Pancreatitis, pancreatectomía, neoplasias, fibrosis quistica).
Endocrinopatías (Acromegalia, síndrome de Cushing, feocromocitoma).
Producido por drogas o sustancias (Glucocorticoides, tiazidas).
fuente: UNAM

DIABETES

2007-10-31T15:55:00.000-06:00

La historia
Los síntomas de esta enfermedad son conocidos desde hace siglos por civilizaciones antiguas como la egipcia, griega, romana e india, quienes además reconocieron los efectos de la dieta en la enfermedad.

El termino diabetes data del siglo 11 A.C. y es atribuido a Demetrius de Apamaia. La palabra deriva del griego "diabeinen", que significa al fluir a través, esto debido al exceso de orina que presentan los pacientes.

La primera descripción exhaustiva de los síntomas corresponde a Areteo de Capadocia (81-131 A.C.), médico romano quien descubrió las causas y síntomas de varias enfermedades.

En relación a la diabetes, Capadocia escribió "misteriosa… rara enfermedad" en la cual las carnes y extremidades se funden por la orina, los pacientes no paran de orinar, su vida es corta y dolorosa, padecen nauseas, inquietud y sed quemante y no tardan mucho tiempo en expirar.
fuente: UNAM

BEBE HOMOSEXUAL

2007-10-25T19:32:00.000-05:00

ROMA. Gran polémica ha causado el póster con la foto de un recién nacido que muestra en su manita la pulsera que dice “homosexual”, es parte de la campaña oficial contra la homofobia y que ha provocado gran controversia en Italia.

Muy pronto aparecerá en espectaculares por toda Toscaza como parte de una estrategia del Gobierno Regional para controlar la discriminación contra gays y lesbianas, y que llevará como eslogan “La orientación sexual no es una elección”.

El anuncio solo ha salido en los periódicos y ya tuvo reacciones en el Vaticano y con políticos conservadores.

fuente: Reuters

VENTANA INTELIGENTE

2007-10-24T18:06:00.000-05:00

Philips presentó en Londres "Daylight" la ventana inteligente. Es como una persiana pero del futuro, con unas siluetas animadas que obstruyen el paso de la luz, con sólo mover la mano de derecha a izquierda las formas empiezan a crecer por todo el cristal, mientras más figuras se dibujen en el vidrio menos luz entrará, pasando la mano en vertical se puede controlar un filtro de color para la luz del sol.

La ventana es una especie de sándwich de cristal líquido, algo así como una evolución de esos relojes de mesa que son un cristal trasparente en el que se dibuja en negro la hora.

Aun no se sabe cuando saldrá a la venta ni a que precio.

fuente: elmundo.es

video: youtube.com

INCENDIO EN CALIFORNIA ESTADOS UNIDOS

2007-10-23T17:28:00.000-05:00

Incendio obliga a evacuar a 513 mil personas en San Diego.

Pone en alerta incendio a habitantes de San Pascual en la franja fronteriza entre California y Baja California.

foto: AFP

MAL HUMOR POR DORMIR POCO

2007-10-23T17:08:00.000-05:00

Un estudio realizado en la Universidad de California, Berkeley, Estados Unidos en el Laboratorio del Sueño y Neuroimagen, llegó a la conclusión que en las personas que no duermen lo suficiente, los centros emocionales del cerebro reaccionan en forma excesiva a las experiencias negativas.

El estudio se hace a través de escáneres que proporcionan las pruebas del vínculo neural entre la perdida del sueño y los trastornos psiquiátricos. La persona que duerme mal tiene un 40% más posibilidades de desarrollar ansiedad y depresión, dijo en entrevista el Neurofisiólogo y Director de la Unidad del sueño del Instituto Dexeus de Barcelona España, Eduardo Estibill.

Las personas que duermen menos de lo que necesitan, durante el día sufren de irritabilidad, mal humor, perdida de memoria y perdida de concentración, lo recomendable es que los adultos duerman entre siete y ocho horas durante la noche y tomen una siesta de 10 a 15 minutos durante el día, explicó Estibill.
Fuente: BBC ciencia
Foto:news.bbc.co.uk

DIA DE MUERTOS

2007-10-22T13:18:00.000-05:00

En México es una tradición festejar a la muerte poniendo ofrendas en las casas, con todo tipo de alimentos, veladoras, dulces, flores, para que nuestros muertos, según las creencias vengan a disfutar de todo lo que se les ha puesto y lleven una luz a su regreso.

También hay quién celebra el hallowen, aunque es una costumbre Estadounidense a los niños les encanta disfrazarse y salir a las calles a pedir calaverita.

EL FUTURO DE INTEL

2007-10-19T18:00:00.000-05:00

FUENTE: youtube.com

LA CARTOMANCIA

2007-10-19T11:45:00.000-05:00

La baraja española que actualmente conocemos se conformó a partir de mercaderes gitanos que iban a Italia, Francia y España.

El origen de la cartomancia no está bien definido, pero existen pruebas que a principios del siglo XIV se empezó a utilizar. El hombre siempre en la búsqueda de lo desconocido ha recurrido a este arte adivinatorio, y cada vez son más los varones que acuden a él.

La finalidad de una lectura de cartas es la prevención de determinados acontecimientos de nuestra vida.

Para consultas a domicilio dirígete con Belinda Rubio:
belindarubio69@hotmail.com

LOS NEANDERTAL, PODIAN HABLAR?

2007-10-19T11:34:00.000-05:00

Investigadores europeos descubrieron que el hombre del Neandertal tenía el mismo gen del lenguaje que el hombre actual.

El gen llamado FOXP2, el único conocido hasta el momento que juega un papel esencial en la formación de regiones del cerebro ligadas al aprendizaje del lenguaje. Las personas que presentan una mal formación en este gen tienen problemas para aprender a hablar, declaró Johannes Krause, antropóloga del Instituto Max Planck en Leipzing (Alemania) y co-autora del estudio.

Los Neandertal desaparecidos hace unos 30.000 años y que convivieron con el Homo Sapiens, tenían también el gen clave necesario para desarrollar el lenguaje y por tanto la capacidad genética para hablar.

FUENTE: AFP

FRIDA, PRODUCTO DE LA MERCADOTECNIA

2007-10-18T20:53:00.000-05:00

Frida Kahlo fue una pésima pintora y su fama se debe a la mercadotecnia que se ha hecho de su obra, aseguró en entrevista al periódico La Nación de Costa Rica, Guadalupe Rivera, hija del pintor Diego Rivera, esposo de Frida.

Explicó que Kahlo pintó unos 50 cuadros con el tema de su propiaimagen. “Era una repetición, una calca uno de otro. Era detallista y cuando trabajaba un cuadro, tardaba meses y mi padre le ayudaba para que los terminara y los vendiera. Eso lo viví, por eso lo declaro”.

La mexicana apuntó que el artista fue un hombre multidimensional que a través de sus murales relató la historia de México. Señaló que el artista desarrollo la pintura mural mexicana y que además fue un gran coleccionista de esculturas y cerámicas prehispánicas y de arte popular. Guadalupe Rivera dijo al diario costarricense que su padre fue un gran conocedor de la herbolaria mexicana y de los códices prehispánicos y arquitecto.

Denunció que la imagen de Diego Rivera ha sido deformada por la mercadotecnia realizada a la obra de Frida Kahlo. Dijo que se ha difundido que su padre hizo sufrir a Frida, pero aclaró que las cosas fueron al revés “Frida hizo sufrir a mi padre. Guadalupe Rivera subrayó que a su juicio Frida es un icono decadente para una sociedad en retroceso.

Sobre los altos precios que ha alcanzado la obra de Kahlo, la hija del pintor afirmó que el hecho de que Madonna haya querido hacer la película sobre la vida de la artista mexicana y comprado sus cuadros, ha sido determinante.
“Bastó que una actriz se interesara en la obra de Frida para que su pintura alcanzara los precios a los que llegó. ¿Qué es el mundo moderno? Es la televisión, la mercadotecnia y el Internet, y Frida es una figura ideal paraesto: llamativa, provocadora, agresiva, lo que se requiere para ser famoso", concluyó.

Fuente: La Nación

DISFUNCION ERECTIL

2007-10-17T19:40:00.000-05:00

La disfunción eréctil es la incapacidad de lograr o mantener una erección del pene lo suficientemente firme para que el hombre tenga una relación sexual. Es decir, que no pueda lograr una erección totalmente o que la pierda durante el coito.

Este problema se da en la mayoría de los casos en hombres adultos. En muchos casos es una condición temporal que desaparece sin tratamiento. En otros casos puede ser un problema progresivo que puede dañar la autoestima del hombre y afectar su relación de pareja y requiere de tratamiento. Si un hombre tiene dificultad para lograr o mantener una erección más del 25% de las veces, se considera un problema. Sin embargo, todos los hombres experimentan una dificultad ocasional para lograr o mantener una erección.

En la actualidad, los médicos creen que cuando el problema no es pasajero o no se soluciona por sí solo, generalmente la causa son factores físicos. Anteriormente, se creía que la disfunción eréctil era producto de la mente del hombre y se le ayudaba dando consejos como "no se preocupe", "relájese se le va a pasar sólo".

Para saber si la causa es física o sicológica es necesario comprobar si el hombre tiene erecciones nocturnas. Habitualmente, tienen entre 3 y 5 erecciones por noche, cada una de las cuales se prolonga por 30 minutos. El médico puede explicarle al paciente cómo practicar una prueba para averiguar sí tiene la cantidad normal de erecciones nocturnas.

En la mayoría de los casos las dificultades de erección no afectan el deseo sexual del hombre

MARCHAN HOMBRES

2007-10-17T11:56:00.000-05:00

El martes 15 de octubre se realizó en la ciudad de México una singular marcha. De hombres contra lo que ellos consideran abusos de las mujeres y las leyes que las protegen.Cerca de 200 individuos reclamaron el respeto a sus garantías con pancartas que decían: ¡Basta de hembrístas! y ¿Necesitamos vestirnos de Mujeres para ser escuchados?

En México, cuando las parejas se separan las leyes favorecen a la mujer en el 99% de los casos. Por ejemplo, la policía no atiende a los hombres golpeados por su mujer ni a los que son acosados sexualmente.La marcha fue organizada por el grupo Círculo Masculino, organización que pide la instalación de un hospital sólo para hombres y un día del hombre, como el 8 de marzo es el día internacional de la mujer.

El dirigente de Círculo Masculino, Lorenzo de Firenze, reclama que el movimiento de género se está inclinando demasiado hacia los derechos de la mujer.

Fuente: Reuters

TACO DE OJO

2007-10-16T19:31:00.000-05:00

MAQUILLAJE INFANTIL PARA SUS FIESTAS

2007-10-15T12:46:00.000-05:00

El arte de decorar el cuerpo con color ha sido una característica de la humanidad desde la prehistoria, pasando por Egipto y los indios americanos hasta nuestros días. Los trazos y los colores han representado ideas, sentimientos y creencias que han sido una forma creativa de manifestación de la cultura.

El maquillaje infantil permite transformar a los niños en lo que ellos deseen; además es una excelente oportunidad para tomar conciencia del contacto físico, la afectividad y por supuesto la socialización.

Se pueden crear infinidad de diseños llenos de colorido. Es muy satisfactorio ver que los pequeños esbozan una sonrisa al mirar en el espejo su carita transformada en su personaje favorito. También existen muchos adultos que aún llevan un niño dentro y gustan de también ser maquillados.

Para cualquier evento o curso básico de maquillaje escribanos a labis2001@gmail.com

LE GUSTA REGARLAS… DESNUDA

2007-10-15T12:41:00.000-05:00

Así es, recientemente la actriz Eva Mendes declaró que le encanta regar sus plantitas totalmente desnuda. Lo curioso es que no le gustan mucho las escenas de sexo en sus películas, así que para poderlas realizar y olvidar un poco el pudor toma vodka con naranja como lo hizo en la película " We On The Nigth".

EL MAS GRANDE DEL MUNDO EN MEXICO

2007-10-12T19:37:00.000-05:00

En la cima del volcán Sierra Negra (Puebla), a más de 4,581 metros de altura, se encuentra el Gran Telescopio Milimétrico (GTM), que permitirá a los científicos estudiar desde la formación de las primeras estrellas y galaxias hasta la radiación cósmica de microondas.

Su objetivo principal es la comprensión de los procesos físicos que crean las estructuras cósmicas y su evolución en el universo. El proyecto lo encabezan el Instituto Nacional de Astrofísica, Óptica y Electrónica y la Universidad de Massachussets.

Esta obra pone a México a la vanguardia en el campo de la ciencia y la investigación en esta materia, ya que este telescopio tendrá más capacidad de observación que el Hubble, Spitzer o Chandra de la NASA.

Para su construcción se utilizaron mas de dos mil toneladas de acero y 5,300 metros cúbicos de concreto reforzado para la cimentación. Pesa alrededor de 2,600 toneladas y es capaz de soportar ráfagas de viento de 200km/h. Para su mantenimiento se invierten unos 4.5 millones de dólares al año.

El GTM fue creado hace 18 años pero lo comenzaron a fabricar en 1997. Empezará sus operaciones científicas en el 2008.

Foto: imtgtm.org

CHARLIZE THERON

2007-10-11T17:48:00.000-05:00

La revista “Esquire” eligio a la actriz sudafricana Charlize Theron como la mujer más sexy del mundo. La portada de octubre está dedicada a ella. En entrevista a la publicación, Theron menciona que acaba de recibir la nacionalidad estadounidense y critica la política de ese país. “Pienso que Estados Unidos tiene aun cosas que aprender”, dijo.
En 2003, recibió un oscar por su actuación en la cinta “Monster”, una historia real basada en la vida de la prostituta, Aileen Wuornos, que fue condenada por el asesinato de seis hombres, incluído un policía. En esta película Charlize compartió créditos con Cristina Ricci y Bruce Dern.

Charlize Theron coprotagoniza el reciente filme bélico "En el Valle de Elah", que dirigió Paul Haggis y que recuerda la dura experiencia de los soldados estadounidenses en Irak.

CARRITO DEL SUPER CONTRA LA OBESIDAD

2007-10-08T20:54:00.000-05:00

En Londres, expertos en tecnología diseñaron un carrito inteligente que alerta al cliente cuando éste eche algún producto rico en grasa, azúcar o sal. Tiene una pantalla interactiva en la que los códigos de barras de los productos, una vez escaneados, activarán una luz roja de aviso.

El consumidor deberá tener una tarjeta de fidelidad del supermercado en el que hace normalmente sus compras, al anexarla el carrito sabrá inmediatamente si es soltero o compra una vez por semana toda la despensa.

Además de guardar información sobre anteriores compras, sabrá llevarlo a los anaqueles más apropiados según sus gustos, necesidades y ofertas disponibles.

Ese nuevo concepto de carrito de supermercado se presentará oficialmente este martes en la conferencia anual del Instituto de Distribución de Alimentos.

En el futuro, la pantalla podrá también informar al cliente de los componentes nutritivos del producto, así como del país de origen del mismo y de la posibilidad de reciclaje del envase utilizado.

Fuente: EFE

CURRICULUM BASICO

2007-10-04T19:39:00.000-05:00

1. Datos personales

Nombre completo
Fecha y lugar de nacimiento
Dirección actual
Dirección de correo electrónico
Teléfono

2.Interés Profesional

Escriba aqui el tipo de trabajo y de actividades que le gustaría desarrollar dentro de la empresa, así como las áreas en las que está interesado.

3.Habilidades

Un resumen de las áreas en las que se considera con habilidades y con intereses.

4.Experiencia Profesional

Se empieza por el último empleo y debe incluir:

Fechas de inicio y término
Nombre de la empresa
Breve descripción del giro de la empresa
Ciudad en que se encuentra la empesa
Título del puesto
Título de la persona a quien se reportaba
Cantidad de gente que se supervisaba (cuando es aplicable)
Breve descripción de las funciones del puesto
Breve explicación de la razón de su salida (cuando es positivo)

5.Preparación académica

Se empieza por los últimos estudios. Es muy importante poner las fechas en que se han cursado.

6.Otros estudios

Escriba los cursos, seminarios y diplomados en los que haya participado.

7.Otros conocimientos

Enliste los conocimientos informáticos, prácticos y cualquier otro que considere le ayude a diferenciarse de otros candidatos.

8.Idiomas

Enliste los idiomas adicionalaes al español que domina y en que porcentaje.

Fuente: Revista del consumidor

MUSEO DE ARTE POPULAR

2007-10-02T16:13:00.000-05:00

Por: Belinda Rubio

El Museo de Arte Popular (MAP) es un espacio que resalta la cultura de nuestro país, reflejada en los trabajos de los artesanos mexicanos. Resguarda objetos de los 31 estados y en su colección existen piezas antiguas y de reciente creación realizadas en diferentes materiales: plata, barro, madera, papel mache, palma, tela, vidrio, hierro, etc.

Es un lugar interactivo, pues en sus salas hay espacios en los que a través del video el visitante tiene la oportunidad de observar como el artesano va realizando sus piezas.

Cuenta con talleres infantiles los días sábado y domingo de las 12:00 a las 14:00 horas, con grupos de 10 niños entre los 6 y 12 años. El objetivo es que aprendan a utilizar diferentes materiales y reconozcan sus habilidades manuales. Para los artesanos cuenta con programas académicos, técnicos y de rescate de artesanías. Además ofrece sus servicios para eventos, visitas educativas y visitas especiales. Para Mayor Información hay que comunicarse al teléfono 5510 2201 Ext. 104 y 123 o vía mail a la dirección: darvizu@df.gob.mx. La dirección del MAP es Revillagigedo 11, esquina con Independencia, Centro Histórico de la ciudad de México

El MAP alberga exposiciones temporales, como la del vidrio mexicano El Misterio De La Luz, que terminó el domingo 30 de septiembre, y que mostró el vidrio como un arte y todo lo que se puede hacer con él.

Para las personas que gustan del arte y no tuvieron tiempo de verla, les presentamos algunas piezas que estuvieron en exposición.

MUSEO DE ARTE POPULAR

2007-10-02T13:27:00.000-05:00

LA CONQUISTA DEL ESPACIO

2007-10-01T22:10:00.000-05:00

La noche del 4 de Octubre de 1957 Moscú lanzo al espacio el primer satélite de la historia de la humanidad, El Sputnik. A simple vista era una bola metálica de 83.6 kilogramos y 58 centímetros de diámetro (más pequeño que un balón de basket ball).

Estaba dotado de dos radios y 4 largas antenas transmisoras que medían entre 204 y 209 centímetros. Formaban un ángulo de 70 grados y enviaban señales de radio entre los 20 y los 40 Mhz.

Dentro de la estructura del Sputnik había equipos para medir la presión y la temperatura, que obtenían datos de las capas altas de la atmósfera y de la prolongación de las ondas de radio en la ionosfera.

El satélite estuvo 92 días en órbita después de su lanzamiento. Realizó mil 440 vueltas a la tierra y recorrió 70 millones de kilómetros. Cada vuelta la completó en 1 hora con 36 minutos a una velocidad de 18 mil millas por hora.

La señal que enviaba era un constante bip, bip, bip que ayudó a obtener información sobre la concentración de electrones en la ionosfera y datos sobre temperatura y presión codificando la duración de los pitidos.

El vehiculo de lanzamiento fue el “R7 Semyorka”, un cohete diseñado originalmente como un misil balístico internacional, que fue adaptado por en 1951 Dimitry Okhotminsky en el Instituto Steklov de Matemáticas Aplicadas de la Academia Rusa de Ciencias para que pudiera desprender partes de su estructura durante el vuelo. El R7 contaba con dos antes de llegar a su objetivo.

El único sobreviviente del equipo científico que creó al Sputnik tiene ahora 95 años y se llama Boris Y. Chertok. Es reconocido a nivel mundial y es miembro de la Academia de Ciencias de Rusia.

Chertok dice que antes del Sputnik el hombre era un ser bidimensional porque habitaba la tierra y no podía elevarse a más de 30 kilómetros como máximo en un avión, por lo que se limitaba la visión del hombre a dos dimensiones. Explica que todo se limitaba a las coordenadas terrestres: longitud y latitud.

Asegura que cuando el hombre salió al cosmos comprendió que había ingresado a una nueva dimensión: le tercera dimensión cósmica.

Dice que el equipo con el que participó no se sintieron como Colón, pero si pioneros de una nueva esfera de actividad de la humanidad.

BIEN ARREGLADOS

2007-09-28T17:43:00.000-05:00

El cuidado de la piel, del cabello, de las uñas y de todo el cuerpo, en estos tiempos ya no es exclusivo de las mujeres. Cada vez son más los hombres que se preocupan por su aspecto, lo que no quiere decir que sean raros. Para todos aquellos que se procuran, aquí están algunos consejos.

UN BAÑO COMPLETO
Nunca te bañes con agua muy caliente. Lo recomendable es tibia, ya que esto quitara a tu cuerpo sus aceites naturales, usa un zacate áspero para quitar las células muertas. Para lavar el cabello utiliza shampoo con acondicionador y recuerda siempre dar un masaje al cuero cabelludo y enjuagarte la cabeza muy bien. Para la cara no utilices jabón, es mejor hacerlo con un limpiador facial dando masajes suaves en forma circular.

AFEITARSE
Para algunos de ustedes esto debe ser una pesadilla, por eso lo mejor es hacerlo después del baño, ya que en este proceso el vello se ablandó. Háganlo lo mas al ras posible con una maquina con láminas paralelas, porque ayudan a prevenir la irritación. Se recomienda al terminar ponerse un poco de loción sin alcohol.

EL PELO
Para un buen peinado utiliza gel, ¡sin abusar claro! Spray, esto hará que tu cabello se vea limpio todo el día.

LO MAS IMPORTANTE
Recuerda que para las mujeres es muy atractivo un hombre que huele bien. Utiliza un buen desodorante y una loción o perfume que te distinga.

MAL ALIENTO MATA CARITA
Nunca olviden salir de casa sin haberse lavado los dientes, este detalle es algo mas que una carta de recomendación, un buen cepillado durante unos 3 minutos es suficiente.

COLMAR (FRANCIA)

2007-09-28T17:35:00.000-05:00

Algunas marcas han echado mano de los fabricantes de componentes para adaptarse a las nuevas normativas de emisiones impuestas por la Unión Europea.
En el caso de Peugeot, la participación del fabricante de neumáticos Michelín ha sido decisiva para que las emisiones de CO2 de dos de las versiones del modelo se sitúen por debajo de los 120 gramos por kilómetro.
Los neumáticos de 15 y 16 pulgadas que usan los nuevos 308 de Peugeot reducen en cinco gramos por kilómetro las emisiones del carro.
El fabricante de las llantas no venderá de forma exclusiva las cubiertas a peugeot, esto es muy bueno porque asi cualquier marca las va a poder comprar.
Se espera que en tres años peugeot empiece a vender un 308 con propulsión hibrida con un motor electrico y otro de diesel.

MENOS Co2

2007-09-27T18:48:00.000-05:00

PEUGEOT 308

Gracias a Michelin este auto llevará llantas de muy baja resistencia que le ayudarán a reducir los índices de contaminación.

EL CONDON

2007-09-24T21:33:00.000-05:00

Si tienes relaciones con más de una persona, si no deseas embarazar a tu compañera o crees que tu pareja no tiene relaciones sólo contigo, el condón es la solución para evitar el contagio de enfermedades de transmisión sexual e infecciones por VIH.

Si no es utilizado correctamente no funciona. Se debe poner antes de que el pene toque el ano, la vagina o la boca de tu pareja. Nunca utilices un condón roto, pegajoso o duro.

Si tú o tu pareja son alérgicos al látex usen condón de plástico. Aunque es importante saber que el látex ofrece mejor protección. Trata de evitar el uso de productos que contengan aceites porque hacen menos a los condones. Guárdalos siempre en lugar fresco y seco y pide a tu pareja que lo utilice durante el acto sexual.

COMO PONERLO

Siempre con el pene erecto. Desenrollando de la punta hacia abajo.
Sacar el aire que quede en la punta del condón para evitar que con la fricción se rompa. Cuando hayas terminado aun con el pene erecto retírate de tu pareja y quítatelo y tíralo a la basura, nunca se debe usar un condón dos veces.

LÁSER CONTRA LA CALVICIE

2007-09-17T20:36:00.001-05:00

Existe en México un nuevo tratamiento para revertir la calvicie. Es a través de láser y dura 10 meses con dos sesiones a la semana de 30 minutos cada una.

En los primeros 15 días se ven los primeros resultados y el cabello deja de caerse. A los tres meses el cabello ya es más fuerte y sano y comienza a salir 10 por ciento más. Los efectos de este proceso duran hasta 10 años.

Cabe resaltar que no funciona si la persona tiene más de 5 años calvo. Toda la información detallada la encuentran en: http://www.mascabello.com.mx/

¿LOS VIEJOS TE TRAEN RECUERDOS? CHECA ESTOS

2007-09-14T16:38:00.000-05:00

Jeep Gladiator 60s

Javelin 1970

Javelin 1969

Hornet Wagon

Hornet Wagon 1972

Javelin 1968

Gremlin

Gremlin

Eagle Wagon 1981 Convertible

Eagle Wagon 1988

Eagle Wagon 1987

Eagle Wagon

BAÑOS PUBLICOS, ¿EL LUGAR MÁS SUCIO?

2007-09-14T10:53:00.000-05:00

Estudios realizados recientemente revelaron que los baños públicos no son tan sucios en comparación con otros lugares.

La publicación hecha en el Diario Internacional de la Investigación Ambiental de la Salud, cuenta que un grupo de científicos recolectó durante cuatro años alrededor de 1100 muestras de bacterias en lugares como restaurantes, oficinas, aeropuertos, parques y sanitarios de cuatro ciudades estadounidenses.

Midieron estrictamente los niveles de microorganismos y marcadores biológicos que indican la presencia de sudor, urea y hemoglobina.

Lo sorprendente del estudio fue que los lugares mas sucios son los juegos infantiles de lugares públicos, jardines y guarderías con un 46%, lo que indica altos niveles de contaminación.

Los sanitarios solo presentaron un 25%. Con casi el 21% se encuentran el manubrio del carrito del supermercado, el descansa-brazos y el pasa-manos del transporte público.

Con 19 % se encuentran las bandas de las escaleras eléctricas, 14 % los botones de las maquinitas de dulces, refrescos, café y 13% los teléfonos públicos.

Este estudio también arroja que en 86% de los casos los contaminantes en cualquier superficie se pasan a las manos y en un 82% de las veces a las pertenencias personales.

Sin embargo, otros análisis producen resultados tranquilizantes, la mayoría han encontrado que el riesgo de contraer alguna enfermedad por estas vías es bajo y al lavarse las manos el riesgo se reduce en un 50%.

BEBER CERVEZA CON OTRO ESTILO

2007-09-13T13:04:00.000-05:00

Si estas cansado de tomar tu cerveza favorita en el mismo tarro aburrido o en la acostumbrada botella, te tenemos unas sorpresa.

Firefox ha creado unos tarros muy originales. Son los Beer Bottle Goblets, que están hechos con botellas reclicladas. Los artesanos las pulen y añaden la base que les da un toque de elegancia.

Las puedes ver en el siguiente link: http://www.firefox.com/

COMO VESTIR PARA UNA CITA DE TRABAJO

2007-09-10T16:02:00.000-05:00

Lo más recomendable es portar con un traje en color oscuro, camisa blanca y corbata roja. Pero si no tienes este atuendo, puedes ponerte un pantalón de vestir negro, azul marino o café y camisa de manga larga, Lo mejor son los colores neutros, beige, crema, blanco y azul.
· No lleves aretes
· Los zapatos siempre muy bien boleados y limpios
· Tu cabello bien peinado y no exageres en el uso de gel.
· Siempre lleva tus uñas cortas
· Evita llevar cadenas, pulseras o algún tipo de collar en tu cuello.
Nunca uses colores chillantes o con estampados, y mucho menos vayas vestido de mezclilla.
Recuerda que los reclutadores se fijan en todo y cualquier detalle que no les parezca puede ser la diferencia entre obtener y no ese trabajo.
SUERTE.

No es lo mismo verse viejo que sentirse viejo

2007-09-06T20:57:00.000-05:00

A los adultos mayores que estén pensando en empezar a hacer ejercicio les damos algunas recomendaciones.

Ejercicios de resistencia
Correr, trotar o caminar según sus propias posibilidades. Estos les pueden ayudar a aumentar su respiración y el ritmo de los latidos de su corazón.

Fortalecimiento
La natación y el uso de pesas, estos les ayudan a mejorar y tonificar los músculos, aumentan el metabolismo y ayudan a controlar la diabetes.

Equilibrio
Ejercicios básicos de gimnasia e intentar pararse por breves momentos en una pierna, estos les ayudaran a prevenir las caídas.

Flexibilidad
Estirarse como un gato le puede ayudar a recuperarse de lesiones y también a evitar las caídas.

ANDROPAUSIA

2007-09-06T16:14:00.000-05:00

La andropausia consiste en la caída gradual de todas las funciones fisiológicas del hombre.

La disminución de hormonas andrógenas es el principio de la andropausia, esto disminuye la producción de testosterona (hormona masculina), sabemos que todo hombre a cierta edad tendrá disminución en los niveles de testosterona, pero ninguno con síntomas tan marcados como para empezar a buscar ayuda, los síntomas son diferentes en cada hombre.
La testosterona se produce en los testículos y en las glándulas suprarrenales y ayuda a formar proteínas y es esencial para la vida sexual normal y producir erecciones.

SINTOMAS
Comienzan a sentir que su capacidad de concentración y memoria disminuyen, pierden fuerza muscular, la libido y potencian sexual reducen, tienen cambios en el carácter, sufren depresión, también empiezan a presentar un incremento de peso.

TRATAMIENTO
El tratamiento de la andropausia sólo busca aminorar los síntomas, pero se enfoca en restaurar las funciones sexuales ya que hay una gran asociación entre los niveles de testosterona plasmática y la frecuencia de la erección del pene.

Eyaculación Precoz

2007-09-05T22:15:00.000-05:00

imagenes: recovery center / sexual reserch

A nivel mundial cerca del 40% de los hombres sufren en algún grado eyaculación precoz. Este padecimiento se presenta antes del momento deseado o demasiado pronto como para poder satisfacer a la pareja durante la relación sexual.

Según su estado puede originarse por:

Grado 1: Muy común entre los jóvenes. Por lo general por el uso excesivo de la masturbación, en todos los casos hay una recuperación.

Grado 2: Lo padecen hombres que trabajan bajo mucha presión.

Grado 3: Crítico. Si Un hombre lo padece, la Eyaculación Precoz se puede convertir en un trastorno sexual. Es tratable y su recuperación posible.

Grado 4: Cuando la Eyaculación Precoz ya es un trastorno. Es necesaria una intervención de un profesional para su tratamiento

¿Qué es el reflejo eyaculatorio?
Consiste en una serie de contracciones involuntarias que fuerzan el esperma hacia fuera de las vesículas seminales y del pene y se origina en la uretra.

Este reflejo es controlado por el músculo PC. El reflejo eyaculatorio se puede recuperar en su totalidad, solo se debe seguir un programa de ejercicios que ayuden a lograr el correcto funcionamiento del músculo PC.

Si tu problema es originado en el desequilibrio entre los receptores de Serotonina y Dopramina también se deben de realizar estos ejercicios.

A la Vejez con calidad

2007-09-03T21:01:00.000-05:00

Jubilarse no significa encerrarse en casa a no hacer nada y ver televisión, ejercitando solo el dedo gordo para cambiarle de canal con el control remoto. Para muchos hombres y mujeres la vida termina cuando ya no laboran más, cuando se jubilan. Para otros comienza con el reencuentro de la pareja y con una mejor calidad de vida.

Hay muchas opciones para continuar. Seguramente durante tu etapa laboral llegaba a tu mente muchas cosas que por falta de tiempo nunca las hiciste. Ahora jubilado llego el momento que siempre soñaste. Pasear, tocar la guitarra, jugar dominó con los cuates, ir al cine.

Pero, si eres de los que no les gusta salir, en la casa también puedes empezar a hacer cosas nuevas con tu pareja. Planeen hacer cambios a la casa, salgan a las compras de la comida, cocinen juntos, repártanse algunas tareas. Todo para que le encuentres el gusto a esta nueva etapa de tu vida.

Redescubre tus placeres
En las relaciones sexuales puedes tratar cualquier aun en la tercera edad. Con el paso del tiempo todo se vuelve aburrido por la rutina; recuerda que en las parejas la creatividad es cosa de dos. El poder de la seducción con los años, si se cultiva, cada vez va a más, y olvídense de cosas como “a mi edad eso ya no es para mí”.

Cuídate y cuídalos
Tal vez para muchos de ustedes sus nietos son muy importantes. Ahora que tienen tiempo, cuidarlos va a ser una experiencia muy gratificante. Esto les hará sentirse útiles y muy a gusto. Organicen su tiempo y vida para que el cuidado de los nietos no estropee sus actividades diarias. Platiquen con sus hijos de esto para evitar corajes innecesarios y aprovechen los momentos con la familia para que sean de calidad.

Valora tu experiencia
Recuerda que todo lo que has aprendido a lo largo de tu camino profesional no solo es experiencia laboral si no también de vida. Ésta la puedes seguir desarrollando, sí trabajas a favor de tu comunidad para mejorar la calidad de vida de tu entorno. Atrévete, con actividades nuevas verás que descubres capacidades en ti que nunca imaginaste.

Bipolaridad

2007-08-29T15:50:00.000-05:00

La bipolaridad es un desorden caracterizado por cambios extremos de ánimo, energía y habilidad para funcionar.

Los cambios de ánimo ocasionados por la bipolaridad son diferentes de los abatimientos normales. Estos pueden lastimar las relaciones interpersonales y causar un mal desempeño en el trabajo, en la escuela. Con frecuencia se asocian a síntomas sicóticos como las desilusiones, alucinaciones o desórdenes del pensamiento. Los dos extremos de la enfermedad son la manía.

La causa de la bipolaridad no ha sido exacta hasta hoy. En general, los trastornos mentales son el resultado de una combinación de factores genéticos y biológicos y de aspecto del tipo afectivo, social y familiar. La influencia de los aspectos fisiológicos y sociales es compleja.

FACTORES DE RIESGO
Un factor de riesgo es aquello que incrementa las probabilidades de adquirir alguna enfermedad o padecimiento. Los factores de riesgo de la bipolaridad incluyen a los miembros de la familia que padezcan de bipolaridad.

SINTOMAS
- Cambios dramáticos de estado de ánimo, que van de una elevada emoción a desolación sin esperanza.
- Periodos de estado de ánimo normales entre las subidas y bajadas de ánimo.
- Cambios extremos en la energía y en el comportamiento.
- Periodos de entusiasmo intenso, llamados manía.

Síntomas de la manía:
- Elevación del estado de ánimo persistente e inexplicable.
- Energía elevada y esfuerzos enfocados a algunas actividades.
- Agitación y no poder estar quieto.
- Pensamientos frecuentes, pasar de una idea a otra.
- Hablar muy rápido o presión para seguir hablando.
- Problemas de concentración.
- No sienten necesidad de dormir.
- Demasiada confianza o autoestima muy elevada.
- Falta de juicio, que con frecuencia se relaciona a gastos excesivos o indiscreciones sexuales.

La depresión se conoce como periodos de desanimo.

Síntomas de la depresión:
- Tristeza prolongada, desesperanza o falta de ánimo.
- Sentimientos de culpa, poca valoración o impotencia.
- Falta de interés o placer en actividades que antes se disfrutaban, incluyendo las sexuales.
- Falta de energía o fatiga.
- Problemas para concentrarse, recordar o tomar decisiones.
- Incapacidad para relajarse o disminuir movimientos, agitación.
- Dormir demasiado o muy poco.
- Perder o ganar peso.
- Pensar en la muerte o en el suicidio con o sin intentos de llevar este último a cabo.

DIAGNÓSTICO
El doctor le interrogará respecto a sus síntomas e historial médico y usualmente realizará una exploración física. En algunos casos pueden solicitarse exámenes de laboratorio para descartar otras causas que pudiesen afectar el estado de ánimo y el comportamiento.

La bipolaridad se diagnostica en base a:
La presencia de los síntomas en un lapso de tiempo y falta de otros padecimientos, tales como enfermedad de la tiroides o el mal de Parkinson e historia familiar de bipolaridad.

La manía se diagnostica si un elevado estado de ánimo, que dure por lo menos una semana, ocurre al mismo tiempo que otros tres o más síntomas. Si el estado de ánimo es irritable, deben presentarse cuatro síntomas adicionales.

La depresión se diagnostica si el desánimo o la falta de interés o placer ocurren todos los días (o intercalados) durante por lo menos dos semanas, y es acompañado por cinco o más de los síntomas.

TRATAMIENTO
El tratamiento del desorden de la bipolaridad incluye medicamentos, sicoterapias y/o terapia electro convulsiva.La Psicoterapia puede incluir terapia cognitiva del comportamiento y ayuda emocional profesional.

La terapia familiar incluye tratamientos interpersonales y terapia electro convulsiva. Ésta puede ser efectiva tanto para la manía como la depresión cuando los medicamentos fallan.

No existe una guía para prevenir el desorden de la bipolaridad. Para mayor información en las direcciones pueden encontrar mayor información y apoyo:

http://www.gmc.org.mx/, http://www.amate.org.mx/

Visita México

2007-08-28T11:33:00.000-05:00

La Casa del Diablo
En San Luis Tehuiloyocan, Puebla se localiza La Casa del Diablo, una vieja casona construida en el siglo XVIII. Es llamada así por la serie de dibujos que fueron pintados en su fachada y en su interior. Al frente tiene bosquejos referentes a la Pasión de Cristo; en la puerta hay una inscripción de la Virgen María y la fecha 1776.

Dentro, en una de las vigas del techo esta escrita en latín invertido la palabra “El Magnificat” que para poder leerla se tiene que utilizar un espejo. En las paredes se encuentran pinturas de monos con platos y cazuelas llenas de pulque espumoso.

Según la interpretación de estos dibujos el mono representa al diablo. Si tomamos en cuenta que ésta región es productora de pulque, los monos burlones podrían ser símbolo de la embriaguez.

No hace mucho que esta casa se convirtió en la Casa de la Cultura del Pueblo.
Esta es una muy buena opción para visitar Puebla, ya que es muy fácil llegar ahí. En autobús, hay que tomar uno en la Tapo rumbo a Cholula; de ahí hacia San Luis Tehuiloyocan. En automóvil: tomar la autopista México–Puebla, salir en La Vista y seguir hasta Cholula. En frente del Zócalo, tomar a la izquierda en dirección de Tonanzintla rumbo a Tehuiloyocan, que se encuentra a unos 5 Km. de Cholula.

La casa puede ser visitada de lunes a viernes de las 16 a las 20 horas.

Pildora contra la obesidad

2007-08-22T21:19:00.000-05:00

Científicos italianos han descubierto una píldora contra la obesidad; esta hecha de un tipo de hidrogel a base de un compuesto orgánico llamado celulosa, que el cuerpo humano se encarga de desechar en forma natural y que fue hallado cuando intentaban hacer un relleno para pañales desechables.

La función de esta píldora es hacer que las personas se sientan satisfechas, como si hubieran comido un plato lleno de ravioles e inhibe el hambre por unas horas. Los investigadores afirman que esto puede ayudar a controlar la obesidad.

El profesor Luigi Ambrosio, director de estos estudios, comento que el hidrogel puede llegar a tener los mismos efectos que la cirugía de estomago, un procedimiento que reduce su tamaño.

La píldora es una pequeña porción de polvo cuando esta seca, que al ser ingerida con agua se vuelve una bola de consistencia parecida a la gelatina.
Aunque sólo ha sido probada en 20 personas, los expertos deben someter a la pastilla a más pruebas antes de que pueda salir a la venta, a mediados de 2008.

Las enfermedades más comunes del hombre

2007-08-21T21:20:00.000-05:00

CARDIACAS
Son provocadas por una diabetes mal controlada, falta de ejercicio, el fumar y orígenes hereditarios, el exceso de peso y las grasas animales. Solo puedes reducir los riesgos comiendo grasas vegetales no saturadas, alimentos integrales, que también ayudan mucho, pescado, ajo y al menos 5 raciones de frutas y verduras al día. También recuerda mantener siempre tu peso. Éstas estrategias ayudan a evitar el deterioro de las paredes de las arterias, a diluir la sangre y a evitar la acumulación de colesterol en las paredes de los vasos sanguíneos.

PRESION ARTERIAL ELEVADA
La presión alta o hipertensión es la causa de padecer apoplejía, enfermedades cardiacas o angina de pecho, aunque las mujeres también la padecen, esta es un problema de salud para el hombre. El consumo de alcohol y el sobrepeso ayudan para que la presión arterial se dispare. Una recomendación para evitarla es consumir alimentos preparados con bajos contenidos de sal y ricos en potasio, como un vaso de jugo de naranja, un plátano y porciones individuales de frijoles, nueces, acelgas, calabazas, zanahoria, papas, aguacate y otros alimentos de origen vegetal y animal que también lo contienen.

PROSTATA
El cáncer de próstata es uno de los padecimientos más mortíferos en los hombres, sobre todo en los mayores de 55 años. Estudios realizados por científicos de la Universidad de Harvard en Estados Unidos, demostraron que la ingesta de alimentos hechos a base de jitomate mas de dos veces a la semana reducen en un 34 por ciento la probabilidad de padecer este mal en relación a los que no los consumían.

El estudio explica que esto puede ser por los altos niveles de licopeno, un carotenoide rojo relacionado con el betacaroteno (vitamina A) que contienen los jitomates y que retrasa el envejecimiento de las células.

El matrimonio no es la muerte

2007-08-15T20:37:00.000-05:00

Aunque se enamoran una y otra vez, los hombres no se atreven a formalizar ninguna relación. Es miedo a perder su libertad y el amor por la otra persona. O tal vez es temor a dividirse entre su trabajo y la pareja. Muchos se clavan tanto en sus labores diarias que no tienen tiempo ni cabeza para los detalles amorosos.

Esos gestos agradables que ellos dejan pasar sin más, para la mujer son muy importantes y un aliciente para que crezca el enamoramiento.

Para ellos es muy cómodo vivir solos, claro, me refiero a quienes se atreven a dejar el nido. Porque también hay algunos que tienen ya sus añitos y siguen viviendo con sus papás sin que la vida les corra, y créanlo, viven muy felices solteros y sin compromisos. Pero eso sí, con la cara llena de barrotes que dan miedo y no por alergia al compromiso.

Hombre!!! ¿No crees que sería maravilloso tener una linda esposa que te llame todo el día para ver que estás haciendo o con quién estás? ¿A que hora vas a salir del trabajo?

Me imagino que a muchos lo anterior no les gustó para nada y tampoco lo hice para asustarlos. Créanlo en el matrimonio también hay cosas lindas y cada uno lo tiene que descubrir día a día.